SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Nie masz pojęcia jak to połączyć bo nawet nie próbujesz sie czegos dowiedzieć/nauczyć. Przecież TomQ Ci napisał żebyś użył wyszukiwarki bo tematy takie były poruszane dziesiątki razy a Ty wolisz isc na latwizne... - Po pierwsze... nikt o zdrowych zmysłach nie będzie pił gainera 3 razy dziennie. - BCAA przed treningiem 1 tab na 10 kg masy ciała. W [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2015-07-04 16:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIANT MEGA MASS 4000!!Pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym w tym poscie)sa to dawki minimalne ale do sedna zalezy ile wazysz no i ile jesz (kalorie g bialka weg.....itp)a tak wogole odzywki tow wielu przypadkach strata kasy bo jak ktos wazy 70 kilo czy 80 to chyba nie problem dostarczc skladnikow pok ktore sa ogolnie dostepne w pozywieniu a kase z odrzywki przeznaczyc na np kreatyne ktorej obecnosc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2001-10-12 01:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chetnie bym je wrzucił ale coś mi straszy kompa ,pisze zebym mzniejszył do 800 pikseli.Moge podesłac ci mailem -fajne trójkąciki wykonywane na zawodach I przyłączam sie do prośby:jak poprawnie wykonać te technikę ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2004-05-19 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko na temat Kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera mam i jak czuje ze za malo zjadlem to dowalam sobie kalorii gajnerkiem z wieczora ( a prawie zawsze wydaje mi sie ze za malo He he). Myslalem moze nad jakas tauryna, aminokwasy czy cos takiego (Jako ze jestem ChUdY - oczywiscie zalezy mi na masie!!!)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2004-12-28 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko na temat Kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    PrzeGibon - to z tymi dodatkowymi to wyjdzie mi tak ciut ponad 300g. Jest to moj pierwszy cykl z kredki to mysle ze nie jest tak zle. A i jeszcze mam takie pytanie do was: Jak zaczynalem to wiadomo mialem zakwasy, potem organizm juz sie chyba przyzwyczaił do treningow bo juz ich nie mialem, a teraz gdy jestem na Kreatynie to znowu mam zakwasy po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2004-12-28 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na mase????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast bcaa i kreatyny - zainwestuj w bialeczko - przyda sie jak zobaczysz po ulozeniu diety ze jednak jesz go za malo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-03-23 09:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do OCENY

    Post
    Doping

    [...] cykl deki do 9 tygodni, a na pierwszy tydzień zapodaj 500mg. 3. stanabol dopasuj tak żeby skończyć 3 tygodnie po ostatniej dece czyli dobrze to napisałeś, tylko troche długo jak na orala bo 6 tygodni, skróć tak do 4-5, ew. zwiększ troche dawke do max 30mg/ed.. clomid 100mg x 5 , 50mg x 10 napewno wiesz o skutku zwanym dekadick więc nic o tym nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2005-09-10 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa a nowotwory

    Post
    Doping

    ja pier**** nie ma o czym gadać, jak bierzesz sterydy to może się to przyczynić do nowotworu tym bardziej jeżeli robisz to nieumiejętnie ( bez inhibitorów lub bardzo ociążysz wątrobę)koniec i kropa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2006-11-03 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpier postaraj sie prawidlowo odzywiac bo dzieki jedzeniu naprawde mozna duzo zyskac jak juz dieta bedzie ok wedlug mnie najlepsza odzywka bedzie typowy gainer

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-02-02 18:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niggy podczas wysiłku energia nie jest czerpana tylko z jednego źrodła... są to proporcje - zależne od intensywności, ale i od osobistych cech osobnika. (co do intensywnośći to znajdziesz arty na forum -> zakresy tętna, ale musisz brac poprawkę an drugi aspekt o ktorym wspomnialem i samemu obserwoać w ktorym zakresie tetna masz najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-06-26 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOlejny cykl ?

    Post
    Doping

    dobra nie wcinaj sie w rozmowe jak nie chcesz pomoc ://// do widzenia ... tak wiec co ja ..aha No wino suszy te stawy slyszalem z czym najlepiej by bylo je polaczyć ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-04-02 23:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też nie mam Polsatu Sport i postaram się obejrzeć w necie. Myślę, że Ipla Sport pokaże tą walkę, chociaż nie gwarantuje A jak nie to tutaj masz jeszcze kilka linków. Musisz poszukać http://www.sfd.pl/TV_w_necie!-t542068.html Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-11-07 15:41:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2009-11-07 15:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Panowie takze zaczne normalnie bez rozbijania na połowe wrzuce 1tab i zobaczymy jak ebdzie jezeli cisnienie sie podniesie zbyt mocno podziele ją na połowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2010-01-11 23:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    A mam jeszcze takie pytanie, przełożenie ciężaru jest 1:2 to wychodzi na to, że jak bede miał założone na wyciągu 300 kilo krążków to bede w rzeczywistosci podnosił ciężar tylko 150 kilo no nie? A widze, że macie w swojej ofercie również wyciąg Gladius heavy który ma wytrzymałość 500 kilo i przełożenie ciężaru 1:1, więc moje pytanie czy tean heavy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2010-10-09 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja 2011

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja na tej Kupsowskiej zabawie byłem 8 lat temu i niewiele mi zabrakło do zaliczenia całej .Dzięki temu wiedziałem co mi jeszcze brakuje z przygotowań do daliczenia poważniejszych egzaminów . Zapraszam do działu Combat/Samoobrona tam się toczą dyskusje na podobny temat jak i wojsku i misjach Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2010-12-09 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniowych. Nie ostrzykiwać ściegna lecz bezposrednio do stawu.Po tym czasie nie ma bata aby ból nie zniknął.I nie słuchaj o szkodliwości.Depomedrol nie ma takich skutków jak inne kortykosteroidy zeel heel to srodek homeopatyczny a lidokaina =znieczulenie.Po tej całej procedurze zastzryk za ok 120 zł szt z kwasu hialuronowego.Potem dasz deke [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2012-10-16 19:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadaj z lekarzem.To trzba wbijać dostawowo.Przez tyle czas stan zapalny sie rozwinał.Powiedz ze kolega miał i pomogło.A deka jak najbardziej ale z testem i niewielkie dawki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2012-10-16 19:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany - gdzie i jaki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mogę polecić ze sklepu SFD http://www.sfd.pl/sklep/Instytut_W%C5%82%C3%B3kien_Naturalnych_i_Ro%C5%9Blin_Zielarskich_Olej_Lniany-opis28585.html Sam spożywam. Całkiem smaczny olej, jak już człowiek się przyzwyczai ;) Lepiej kupić butlę 500ml, bo litrową ciężko zużyć w rozsądny sposób w rozsądnym czasie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2015-12-22 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaboliczna trójka - czy warto?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli temat nazywa się Anaboliczna trójka to osobiście dałbym Krete+Beta alaninę+Vit. D3+K. Zamiast białka i BCAA. Taki wybór będzie lepszy niż wywalenie kasy w białko i BCAA. Jak u ciebie z dietą jeszcze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2016-08-29 11:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk 677 raz jeszcze

    Post
    Doping

    na devour nubreed apetyt sie nie zatrzymywał, posiłek za posiłkiem i odrazu do klopa bo organizm nie przerabiał...ogolnie takie drogie zabawki jak mk bym odpuścił, lepiej kupić testa...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2016-10-31 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)